腰痛の症状について
こんなお悩みはありませんか？
- 朝起き上がる時や立ち上がる時などに腰が痛む。
- 顔を洗ったり、うがいをするときに腰が痛む。
- 長い時間、同じ姿勢でいるのが辛い。
- 中腰で作業をしていると腰が辛い。
- 便秘や生理痛がある。
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院ならそのお悩みを改善できます！
腰痛の原因
腰痛を引き起こす原因はいかのようなものがあります。
長時間のパソコンを使ったデスクワーク
長時間同じ体勢でパソコンを見ていたり座っている時の姿勢が悪いと腰の痛みも強くなります。
骨盤の歪み
猫背になって前かがみになることで体の重心が前にずれて、腰にかかる負担を分散している腹筋、背筋のバランスが前にいくことにより崩れてしまい背筋に負担がかかって腰痛が起こります。
重いものをよく持つ
重い荷物を持った時に起こりやすいぎっくり腰は癖になりやすく、一度ぎっくり腰になってしまうと再発してしまう可能性が高くなります。
運動不足やストレス
運動不足による筋力低下や体重増加やストレスも腰痛を引き起こします。
上記のようなことがあると、同じ筋肉だけを使うことになって体は硬くなり柔軟性がなくなってしまい、使われている筋肉には疲労が蓄積して使われていない筋肉は弱くなって筋力のアンバランスが生じ骨格の歪みがでます。骨格の歪みは周囲への筋肉の負担になり、体のバランスを保とうとする代わりに筋肉に余計な疲労が蓄積されます。また、急激な体重増加は腰椎や椎間板に負担をかけ、ストレスにより自律神経が乱れると筋肉が緊張したり、血液循環が悪くなったり、更には内蔵の不調も招いてしまいその代償から骨盤も歪み腰痛を引き起こしてしまうのです。
ご安心下さい！当院が腰痛からあなたを救います！
まずは原因を探るために検査をおこない、原因を解明していきます。内蔵、筋肉や背骨のバランスを整え腰を支えている筋肉の圧迫を解消して血液の循環を良くしていきます。調整方法は患者様の原因と状態に合わせて適切と思われる方法をオーダーメイドでおこなっていきます。
最後に・・・
もう腰痛が治らないと諦めなくて大丈夫です。
当院にはその痛みを改善できる技術があります。一度ご相談下さい。
